evalúa tu estado nutricional
evalúa tu alimentación
El Cuestionario Nutricional de PRODI ha sido desarrollado como una herramienta sencilla y accesible para evaluar la calidad general de la dieta
calculadora dieta dash para hipertensión
La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) es un plan alimenticio desarrollado inicialmente para reducir la presión arterial alta. Sin embargo, también se ha encontrado que es efectivo para promover la salud general y reducir el riesgo de enfermedades como el cáncer, la diabetes tipo 2 y las enfermedades del corazón.
El Bueno, El Malo y El Feo: Duelo de Grasas
El juego es una forma interactiva de enseñar a tu paciente de seleccionar las grasas de mejor calidad y distingirlas de las grasas regulares y trans.
cálcula tu metabolismo
Esta herramienta te permite calcular el metabolismo basal y el gasto calórico total
aprende a clasificar los alimentos
Con este juego aprenderás a clasificar los macronutrientes, conocimiento esencial para tener una alimentación saludable.