Herramientas PRODI
Evalúa tus Conocimientos
Calculadoras de Salud
Juego de Clasificación de Macronutrientes
Aprende Jugando con PRODI Jugar de Nuevo Reiniciar Juego Puntuación: 0 / 15 Alimento: 0 / 15 ¡Bienvenido al Juego de Macronutrientes de PRODI! Coloca el alimento en la cesta
Test de Ansiedad y Depresión
salud mental Evalúa los síntomas de Ansiedad o Depresión Cuestionario de Ansiedad y Depresión Cuestionario de Ansiedad y Depresión (HADS) 1. Me siento tenso/a o «con los nervios de punta».
Evalúa tu Alimentación
Evalúa tu alimentación Completa las Preguntas 1. ¿Con qué frecuencia consume una taza de frutas o una fruta grande (ej. Naranja)? No todos los días 1 a 2 veces al
Cálcula tu gasto calórico
Cálcula tu gasto calórico Calculadora de Calorías Mejorada Calculadora de Calorías Género: SeleccioneHombreMujer Peso actual (kg): Altura (cm): Edad (años): Nivel de actividad: SeleccioneSedentarioLigeramente activoModeradamente activoMuy activoExtremadamente activo Sedentario: Poco
Riesgo de Apnea Obstructiva del Sueño
Apnea Obstructiva del Sueño (AOS) Conoce la AOS La apnea obstructiva del sueño (AOS) es un trastorno común en el cual la respiración se interrumpe repetidamente durante el sueño debido
Calculadora de alimentación DASH
Conoce cómo está tu alimentación Comer mejor acorde a la Asociación Americana del Corazón “Life’s Essential 8™” es un enfoque introducido por la Asociación Americana del Corazón para mejorar y
Artículos
Los Diez Mandamientos sobre la Presión Arterial Elevada e Hipertensión
Los diez mandamientos sobre la presión arterial elevada y la hipertensión Por Juan PabloGonzález Rivas Mayo 7, 2025 La presión arterial elevada y la hipertensión son problemas de salud importantes que afectan a millones de personas en todo el mundo.
Prediabetes: Más que un simple factor de riesgo
Prediabetes: Más que un simple factor de riesgo Por Juan Pablo González Rivas Febrero 17, 2024 ¿Sabías que la prediabetes es más que una condición pasajera o simplemente un indicador de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2? Según recientes informes,
Dieta Mediterránea
La Dieta Mediterranea Por Juan PabloGonzález Rivas Febrero 16, 2025 La Dieta Mediterránea es un patrón alimentario y estilo de vida inspirado en los hábitos tradicionales de los países que bordean el mar Mediterráneo, como España, Italia, Grecia, Francia y Marruecos.
