Microplásticos y salud humana: lo que la ciencia está empezando a revelar La producción global de plásticos ha crecido de forma explosiva en las últimas décadas, y con ella también lo ha hecho la presencia de microplásticos en el ambiente.
Beneficios de la Lectura en la Salud Por Juan Pablo González Rivas Octubre 22, 2025 La lectura de libros, además de transportarnos a diversos universos y dimensiones, sirve como un nutriente para nuestro cerebro y nuestro cuerpo. En 2016 se
La Dieta Keto: ¿Qué Dice la Evidencia Científica? La dieta cetogénica, más conocida como «dieta keto», ha ganado una popularidad extraordinaria en los últimos años. Pero más allá de las tendencias y modas, ¿qué nos dice realmente la evidencia científica
Los diez mandamientos sobre la presión arterial elevada y la hipertensión Por Juan PabloGonzález Rivas Mayo 7, 2025 La presión arterial elevada y la hipertensión son problemas de salud importantes que afectan a millones de personas en todo el mundo.
Prediabetes: Más que un simple factor de riesgo Por Juan Pablo González Rivas Febrero 17, 2024 ¿Sabías que la prediabetes es más que una condición pasajera o simplemente un indicador de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2? Según recientes informes,
La Dieta Mediterranea Por Juan PabloGonzález Rivas Febrero 16, 2025 La Dieta Mediterránea es un patrón alimentario y estilo de vida inspirado en los hábitos tradicionales de los países que bordean el mar Mediterráneo, como España, Italia, Grecia, Francia y Marruecos.
Descubre el Fitness Cardiorespiratorio: Mejora tu Salud y Rendimiento Por Juan Pablo González Rivas Febrero 13, 2025 ¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes mejorar tu salud cardiovascular y tu rendimiento físico general? El fitness cardiorespiratorio es la clave. Este
La Carga Global de Diabetes Tipo 2 y Enfermedades Cardiovasculares Atribuibles a Bebidas Azucaradas Por Juan PabloGonzález Rivas Enero 13, 2025 ¿Cómo afectan las bebidas azucaradas nuestra salud a nivel mundial? Un nuevo artículo publicado en la revista Nature explora
Apnea Obstructiva del Sueño Por Juan Pablo González Rivas Diciembre 26, 2024 La apnea obstructiva del sueño ocurre cuando las vías respiratorias se estrechan o bloquean parcialmente durante el sueño, lo que provoca una interrupción en la respiración1. Esta interrupción
Triglicéridos: el pasado, el presente y el futuro Por Juan Pablo González Rivas Agosto 30, 2024 En un artículo publicado en el European Heart Journal el 20 de agosto de 2024, el distinguido cardiólogo Eugene Braunwald examina la evolución del
La Metformina: Uso Práctico y Beneficios en la Diabetes Tipo 2 Por Juan Pablo González Rivas Julio 19, 2024 La metformina es un medicamento esencial en el tratamiento de la diabetes tipo 2, con una eficacia demostrada durante más de seis
