Aquí hay algunos puntos clave sobre la apnea obstructiva del sueño:

• Causas: La AOS ocurre cuando los músculos de la garganta se relajan excesivamente durante el sueño, lo que provoca el colapso o bloqueo temporal de las vías respiratorias. Factores de riesgo incluyen la obesidad, la edad avanzada, las amígdalas agrandadas, el uso de alcohol y sedantes, y ciertas condiciones anatómicas como una mandíbula pequeña o un cuello grande.
• Síntomas: Los síntomas más comunes incluyen ronquidos fuertes, pausas respiratorias observadas por otros, jadeos o sensación de ahogo durante el sueño, despertares frecuentes, somnolencia diurna excesiva, dificultades de concentración, y dolores de cabeza matutinos.
• Diagnóstico: El diagnóstico de la AOS se realiza generalmente mediante un estudio del sueño (polisomnografía), que monitorea varias funciones corporales mientras la persona duerme, como la actividad cerebral, los niveles de oxígeno en sangre, la frecuencia cardíaca, la respiración y los movimientos musculares.
• Tratamiento: Los tratamientos pueden variar según la gravedad de la afección. Incluyen cambios en el estilo de vida (como pérdida de peso y evitar el alcohol), dispositivos de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), aparatos orales que mantienen las vías respiratorias abiertas, y en casos severos, cirugía.
• Consecuencias: Si no se trata, la AOS puede llevar a complicaciones graves, como hipertensión, enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2, y problemas con la memoria y el estado de ánimo.